Meine Top 10 Insider-Tipps für München: 1. Shoppen (Kaufringer Straße, Riem Arcaden, Maximilianstraße) Herzlich Willkommen in Minga, in keiner anderen Stadt kann man so schön edel, aber auch mainstream shoppen gehen wie in München. Wer Luxus und bekannte Marken mag, sollte sich Richtung Maximilianstraße begeben. Für alle Studenten und Sparfüchse kann ich die Kaufringerstraße empfehlen. Im Winter bei eisigen Temperaturen lädt das Einkaufszentrum Riem Arcaden am alten Flughafen zum Shoppen ein. Lieblingsgeschäfte: TK Maxx (Neuhauser Straße 19 - 21), Reserved (Kaufringerstraße 15) 2. Englischer Garten Summer time is garden time. Wer braucht einen Balkon, wenn er den ganzen Englischen Garten haben kann? Im Sommer einfach eine gemütliche Decke, Brotzeit und Freunde einpacken und auf in den wohl schönsten Garten der Welt ;-) U-Bahn Haltestelle: Universität 3. Der verrückte Eismacher Ice, ice baby! Meiner Meinung nach das beste Eis in München, ausgefallene Sorten, schöne Eisdi
Die besten Alternativen zu Süßigkeiten
Der Verzicht auf Zucker, vor allem in der Abnehmphase ist für viele extrem hart. Da Zucker ein wichtiger Energielieferant ist, sollte man auf natürlichen Fruchtzucker zurück greifen. Dennoch ist es wichtig auch diesen Zucker nur in Maßen zu genießen und am besten zum Frühstück. Abends esse ich aus Gewohnheit eh nie Obst. Besonders schwer fiel mir zu Beginn der Verzicht auf Schokolade. Wer liebt keine schöne, leckere Vollmilchschokolade? Jedoch gibt es für jedes Problem eine Lösung. Dunkle Schokolade mit weniger Zucker ist zwar keine Geschmacksbombe, kann jedoch den Lust auf Schoki stillen. Falls ich mal Lust auf Kuchen habe, mache ich mir ein sogenanntes "Banana Bread". Hier kann ich die Menge, die ich an Zucker verwende, selbst steuern. Anbei meine persönlichen Lieblingsalternativen zu Süßigkeiten:
Der Verzicht auf Zucker, vor allem in der Abnehmphase ist für viele extrem hart. Da Zucker ein wichtiger Energielieferant ist, sollte man auf natürlichen Fruchtzucker zurück greifen. Dennoch ist es wichtig auch diesen Zucker nur in Maßen zu genießen und am besten zum Frühstück. Abends esse ich aus Gewohnheit eh nie Obst. Besonders schwer fiel mir zu Beginn der Verzicht auf Schokolade. Wer liebt keine schöne, leckere Vollmilchschokolade? Jedoch gibt es für jedes Problem eine Lösung. Dunkle Schokolade mit weniger Zucker ist zwar keine Geschmacksbombe, kann jedoch den Lust auf Schoki stillen. Falls ich mal Lust auf Kuchen habe, mache ich mir ein sogenanntes "Banana Bread". Hier kann ich die Menge, die ich an Zucker verwende, selbst steuern. Anbei meine persönlichen Lieblingsalternativen zu Süßigkeiten:
1. Obst - reich an Fruchtzucker z.B. Äpfel, Bananen usw.
2. Datteln - sehr süss und 1-2 Datteln reichen schon, um den Heißhunger auf Süßes zu stillen
3. selbstgemachtes Dessert z.B. Naturjogurth mit Honig, Ahornsirup oder Kokosblütensirup
4. Dunkle Schokolade mit mind. 70 % Kakaoanteil
5. Selbstgemachtes Eis aus z.B. gefrorenen Bananen
Was sind Eure Lieblingsalternativen zu Schokolade, Gummibärchen und co?
Eure Solea
Was sind Eure Lieblingsalternativen zu Schokolade, Gummibärchen und co?
Eure Solea
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